Zegama-Aizkorri 2026: De Volledige Gids voor de Meest Mythische Bergmarathon ter Wereld

De Bergmarathon Zegama-Aizkorri loopt door het Nationaal Park Aizkorri-Aratz in Gipuzkoa (Baskenland). Met 42,195 km en 2.736 hoogtemeters is het technisch gezien een marathon qua afstand — maar een totaal ander beest qua terrein.

Het maakt deel uit van de Golden Trail World Series (GTWS) — het wereldwijde elite-trailcircuit. Winnen hier verdient een txapela — en een plek in de sportgeschiedenis.

Kerngegevens 2026:

• 📅 Datum: 17 mei 2026
• 📍 Locatie: Zegama, Gipuzkoa, Baskenland, Spanje
• 📏 Afstand: 42,195 km
• ⬆️ Hoogtemeters: 2.736 m
• 🏆 Serie: Golden Trail World Series (GTWS)
• 👥 Startnummers marathon: ~545
• 🌐 Officiële website: zegamaaizkorri.eus

📅 Sla op in je SportPlan-agenda — gratis, 30 seconden.

Zeer beperkte plaatsen: ~545 in de marathon. Toegang via loting op zegamaaizkorri.eus.

Wanneer opent de loting? Doorgaans tussen november en februari. Volg officiële kanalen.

Inschrijvingskosten: ~€35-50 voor de populaire marathon (controleer de officiële website voor 2026).

ℹ️ Laatste verificatie: 29 maart 2026. Raadpleeg zegamaaizkorri.eus voor definitieve informatie.

De eerste kilometers door beukenbossen zijn relatief goed te lopen — maar de sfeer drijft iedereen te snel aan. Klassieke fout nr. 1. Eerste verzorgingspost Otzaurte (km 7).

Het terrein wordt technischer. Mist is gebruikelijk — oriëntatie wordt moeilijker en kou slaat snel toe.

De klim naar Aratz (km 16) is veeleisend, maar het kantelpunt is de Sancti Spiritu-pas (km 20). Het heiligdom boven de 900 m, met juichend publiek — hier scheiden goed voorbereide lopers zich van de rest.

Aketegi (1.551 m) en Aitxuri (hoogste punt van Euskadi). De technische afdaling tussen km 23-25 is waar de meeste DNF's plaatsvinden. Gladde rotspartijen bij regen, steil, geen foutmarge.

Afdaling naar het Urbia-plateau en het Oltze-refugium. Langere, gematigder sectie.

De slotklim naar Andraitz komt wanneer de benen op zijn. De afdaling daarna gaat door het juichende dorp.

Draag altijd reserves voor 1-2 uur in je rugzak.

• Waterdichte jas met afgedichte capuchon
• Overlevingsdeken
• Fluitje
• Hoofdlamp met reservebatterijen
• Noodvoedsel
• Hydratatiecapaciteit min. 500 ml
• Opgeladen mobiele telefoon

• Aerobe basis: 50-80 km/week
• Kracht: squats, uitvalspassen, excentrische quadricepstraining

• Wekelijkse hoogtemeters: 2.000-3.000 m D+
• Lange runs van 3-5u met echt hoogteverschil

• Topweken: 70-90 km en 4.000-5.000 m D+
• 2-3 weken voor: tapering
• Sleuteldifferentiator: train de afdalingen

• Dichtstbijzijnde luchthaven: San Sebastián-Hondarribia (EAS, ~35 km)
• Hoofdluchthaven: Bilbao (BIO, ~65 km). Veel Europese verbindingen.
• Trein: Stations Zumarraga of Beasain (~8 km)
• Auto: Snelweg AP-1, afrit Zegama

Met 1.500 inwoners is Zegama maanden van tevoren volgeboekt.

• In Zegama: landhuizen — 4-5 maanden van tevoren reserveren
• Beasain (10 km): hotels en pensions
• Ordizia (15 km): meer beschikbaarheid
• San Sebastián (35-40 km): groot hotelaanbod

1. Te snel starten in de eerste 7 km
2. Afdalingen niet trainen — km 23-25 zijn doorslaggevend
3. Kou op de kam onderschatten
4. Onvolledige verplichte uitrusting
5. Accommodatie te laat boeken

ℹ️ Laatste verificatie: 29 maart 2026. Raadpleeg altijd zegamaaizkorri.eus voor officiële en definitieve informatie.

Nuttig? Deel het met je trainingsgroep.

Volledig trail running-kalender →